有卵巢早衰的情况很可能会影响到女性的月经周期和生育能力。所以需要多进行有氧运动促进内分泌的改善。但是也不要有大的精神压力 ，在生活中多进行食疗，可以多吃豆制品或者配合新鲜蔬菜水果瘦肉，尽量不要挑食，多进行跑步瑜伽等都是可以缓解压力的，不要有熬夜的习惯的。
39问医生
25岁卵巢早衰多运动？
张露
妇科
副主任医师
山东省立医院
三级甲等
咨询
66
2022-09-02
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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