酵素能治一般便秘拉不出的情况，便秘拉不出的情况：生活习惯和平时小细节的不注意引起的。治疗顽固性便秘拉不出的情况，不要用保健品，要用正确的方法及运动+饮食，肠道另外，补充足够的水分，多吃水果蔬菜，多吃含纤维的食物，多运动。便秘拉不出的情况与个人的生活习惯有很大的关系。日常养成良好的习惯，不抽烟不喝酒，补充足够的水分，也可以在水中加入蜂蜜，多吃水果蔬菜，尽量荤素搭配，素多肉少，少吃油炸的，上火、辛辣的东西。多运动，心情好，这样问题一定会慢慢缓解的。
39问医生
酵素治便秘效果怎样?
王晶
消化内科
主治医师
武汉市普爱医院
三级甲等
咨询
66
2022-09-21
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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