头发硬一般不是肾好。
头发硬可能是由于头皮毛囊比较旺盛，头皮油脂分泌过多，导致头发过于油腻，出现头发硬的情况，一般与肾脏的好坏没有关系。肾脏不好的患者可能会出现腰酸、乏力、食欲不振等症状，还可能会出现尿频、尿急、水肿等症状，一般不会影响到头发的生长，所以头发硬一般不是肾好。
头发硬可能是由于长期熬夜、精神压力过大等原因导致的，可以通过调整生活方式进行改善，比如保持充足的睡眠，避免熬夜，放松心情，保持积极乐观的心态，避免精神压力过大。在日常生活中还要注意合理饮食，避免吃辛辣刺激和高油高脂的食物，比如辣椒、肥肉、奶油蛋糕等，多吃新鲜的水果蔬菜，比如苹果、西红柿等，放松心情，保持积极乐观的心态，避免紧张焦虑的情绪。
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