通常情况下，监测排卵一般需要做3次到5次，但是具体的次数还要根据卵泡的生长发育情况进行综合考虑。
如果女性正处于备孕期间，此时可以通过B超监测排卵的方式进行确定。如果卵泡生长发育的情况相对比较好，而且卵泡已经成熟，此时需要监测5次左右。如果卵泡生长发育的情况不是很好，而且卵泡并没有成熟，此时监测的次数比较少一些，可能在3次左右。
在排卵期间，要注意平时的饮食健康，尽量多吃富含雌激素的食物，比如豆腐、豆浆等，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进卵泡的生长发育，对身体有一定的好处。但是避免吃垃圾食品，也要避免吃生冷寒凉类的食物，否则会影响到卵泡的生长。
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