哺乳期一般不建议喝酒酿。
酒酿中含有一定量的酒精,具有一定的刺激性,哺乳期喝酒酿可能会导致乳汁分泌减少,影响宝宝的生长发育。另外,酒酿中含有一定量的酒精,喝酒酿可能会导致母体血液循环加快,容易出现头晕、头痛等症状。哺乳期喝酒酿还可能会导致宝宝出现兴奋不安、哭闹不止等症状,影响宝宝身体健康。
哺乳期要注意饮食健康,可以吃鸡蛋、鱼肉、苹果、香蕉等富含优质蛋白、维生素的食物,提高身体免疫力。哺乳期要保持良好的心情,避免出现焦虑、抑郁等不良情绪。如果出现乳房疼痛、乳房肿块等症状,可以到正规医院就诊治疗,以免延误病情,损害身体健康。