今天中午刚自慰了，感觉不好_39问医生

今天中午刚自慰了，感觉不好

吴先旺全科主治医师

池州市贵池区第二人民医院二级甲等

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您好，根据你陈述的情况，适当的手淫，对身体是没有任何损害的，你不要有太多的担心和顾虑。建议你平时要积极控制手淫的频率，要积极锻炼身体，积极加强营养，多吃点鸡蛋，大葱，韭菜，板栗，核桃等补肾的食物。一般来说手淫一个星期不要超过一次。

2019-03-31 浏览100次

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