每日维生素E和维生素B能起到祛斑作用，维生素E具有抗氧化作用和挑战年龄。维生素E能有效抵抗自由基，抑制脂质过氧化物的产生，清除面部黄褐斑，抑制酪氨酸酶的活性，从而减少黑色素的产生。每天清洁脸，保持干净。睡觉前，可以用天然维生素E胶囊将其刺穿，挤出液体，敷在手掌上，然后敷在脸上。按摩10分钟后，然后第二天再洗脸。水果也能有效去除斑点，因为水果富含维生素。每天喝一杯番茄汁或定期吃西红柿可以有效地淡化斑点和美白皮肤。其中，番茄红素是一种很强的抗氧化剂，能抵抗自由基，抑制黑色素在皮肤中的沉淀，并对淡化斑点起到有效作用。
39问医生
淡斑选择哪种维生素e？
孙广政
皮肤科
副主任医师
广州市第一人民医院
三级甲等
咨询
66
2019-03-31
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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