39问医生

1级高血压能恢复正常吗？

周泠淇 心内科 副主任医师
哈尔滨市第一医院 三级甲等
咨询
你好，你描述的情况1级高血压通过生活方式的调整是有可能恢复正常的，建议积极遵医嘱配合治疗，定期监测血压变化。平时放松心情，避免焦虑，注意休息，饮食清淡，适当限制食盐的摄入量，多吃新鲜蔬菜水果，积极参加有氧运动，如慢跑，体操，游泳等，保持正常体重。
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2022-09-05 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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