宫缩阵痛几个小时又不痛了，可能是假性宫缩，也可能是真性宫缩 。
1、假性宫缩
假性宫缩一般是由于孕妇精神紧张、过度劳累等原因所引起的，可能会出现宫缩阵痛、腰酸等症状。一般在休息后，症状会逐渐缓解，不需要特殊治疗。
2、真性宫缩
真性宫缩一般是有规律性的宫缩，且持续时间较长，宫缩间隔时间较短。如果出现上述症状，可能是即将生产，建议及时就医，做好待产准备。
建议孕妇在孕期要注意休息，避免过度劳累，可以多吃一些蛋白质含量高的食物，如鸡蛋、牛奶等，有利于补充身体所需要的营养物质。
1、假性宫缩
假性宫缩一般是由于孕妇精神紧张、过度劳累等原因所引起的，可能会出现宫缩阵痛、腰酸等症状。一般在休息后，症状会逐渐缓解，不需要特殊治疗。
2、真性宫缩
真性宫缩一般是有规律性的宫缩，且持续时间较长，宫缩间隔时间较短。如果出现上述症状，可能是即将生产，建议及时就医，做好待产准备。
建议孕妇在孕期要注意休息，避免过度劳累，可以多吃一些蛋白质含量高的食物，如鸡蛋、牛奶等，有利于补充身体所需要的营养物质。
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