根据你的描述，自己脑门两边的头发长得很慢，并且发际线严重的后裔，这种情况说明有脱发现象，并且自己有8年的手淫病史，应该是这种原因导致了肾虚，进而出现了脱发现象。只要改掉手淫的不良嗜好，另外，可以找有经验的中医大夫，辨证论治，服用中药进行调治，对恢复头发的健康应该有一定的帮助，还应该注意休息，清淡饮食，戒除烟酒，适当的多摄入新鲜的蔬菜及瓜果，以及含微量元素丰富的杂粮类食物，这样有利于身体健康。
- 网友****：嗯嗯，好的，谢谢医生
- 医生回复：不必谢，能够为大家解除疾病的一些问题，是我们医生应尽的义务，祝您身体健康，生活愉快！
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
米诺地尔搽剂
人参固本口服液
米诺地尔酊
