39问医生

头发长的慢是什么原因？

刘红营养科主治医师

中南大学附属湘雅三医院三级甲等

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一般和遗传、肾虚、气血虚、紧张焦虑、熬夜、过度劳累等等多种因素有关系。可以多吃黑米黑豆黑芝麻核桃等补肾乌发生发的食物。多注意休息，保持心情舒畅，别过度熬夜劳累，紧张焦虑。估计是脑部供血不足是头部缺少营养导致头发生长缓慢，按摩可以促进头皮血液循环，毛囊供养充足。

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2019-08-07 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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