你好，通过你所描述的情况，这正是红情况出现的小腿疼痛多是因为剧烈运动后乳酸蓄积导致的疼痛。建议县级市进行卧床休息，每天使用热毛巾热敷，然后口服碳酸氢钠及双氯芬酸钠进行碱化以及止痛。适当使用按摩，推拿等也可以缓解，一般一周会好转。
39问医生
小腿肌肉痛怎么办？
程斌
骨科
主治医师
济南市中西医结合医院
三级甲等
咨询
66
2022-09-16
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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