调理肝郁肝阴虚一般可以通过饮食调理、运动调理、药物调理等方式进行改善。
1、饮食调理
肝郁肝阴虚可能是由于情志不畅、肝气郁结等原因所引起，所以在日常生活中可以适当吃些疏肝理气的食物，如橙子、西红柿、苦瓜等，可以有效改善肝郁肝阴虚所引起的胸闷气短、心烦易怒等症状。
2、运动调理
还可以适当进行运动，如散步、打太极等，可以有效促进气血运行，调节身体的阴阳平衡，对于肝郁肝阴虚所引起的口干口苦、失眠多梦等症状有较好的改善效果。
3、药物调理
肝郁肝阴虚的患者还可以在医生的指导下服用逍遥丸、丹栀逍遥散等药物进行调理，可以有效疏肝解郁、养血健脾。
除此之外，还可以通过针灸、按摩等方式进行调理。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
