冬季小儿上火可以通过饮食调整、日常护理、药物治疗等方式进行改善。
1、饮食调整
冬季小儿上火可能是天气干燥引起的，建议调整饮食结构，适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、橙子等，能够促进胃肠蠕动，在一定程度上能够有效得到改善。
2、日常护理
也可以通过多喝温水的方式，能够促进新陈代谢，有利于体内毒素的排出，对病情的恢复有一定的帮助作用。
3、药物治疗
如果上火症状比较严重，也可以在医生的指导下服用清热解毒的药物进行治疗，比如小儿七星茶颗粒、小儿热速清颗粒等。
除此之外，也可以通过推拿、按摩等方式进行缓解，有利于病情的恢复。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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