39问医生

产后肥胖是因为湿气太重吗？

咨询

你住的地方的湿气其实也是比较严重的，胖子一般都有脾虚、气血虚等症状，若将他们体内脂肪抽出来，其实骨瘦如柴。体虚的胖子，减肥往往采用节食，运动化脂，给虚弱的身体做减法，正确的做法是增补，身体的加法和化脂的减法一起做。只做减法，最终减出更多的病来，减肥仍不见成效，只有好好地调理脾胃、增补气血，才能真正瘦身成功。