产后肥胖一般不是湿气重。
怀孕期间为了让婴儿能吸收足够的营养，孕妇需要服用各种补充剂，过多的补充剂会导致产妇身体肥胖。产后由于饮食不当，自身脾胃虚弱导致功能性消化不良，肠内气体过多也导致肥胖，同时伴有消化系统症状，如消化不良、恶心呕吐和饮食减少等。产后肥胖是正常情况，及时调整可以减轻体重，通常不一定是湿气重。如果产后女性的舌苔又白又厚，那与湿气重有关，可以吃红豆和薏米汤来祛湿。
建议应保证充足的睡眠，使体内的垃圾可以较快地排出，这有利于减肥。
怀孕期间为了让婴儿能吸收足够的营养，孕妇需要服用各种补充剂，过多的补充剂会导致产妇身体肥胖。产后由于饮食不当，自身脾胃虚弱导致功能性消化不良，肠内气体过多也导致肥胖，同时伴有消化系统症状，如消化不良、恶心呕吐和饮食减少等。产后肥胖是正常情况，及时调整可以减轻体重，通常不一定是湿气重。如果产后女性的舌苔又白又厚，那与湿气重有关，可以吃红豆和薏米汤来祛湿。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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