体外冲击波碎石和手术的效果是一样的，不能单纯比较哪个好。
体外冲击波碎石是通过体外碎石机产生冲击波，聚焦于体内的结石，将结石击碎，然后通过多饮水、多运动等方式，促进结石排出体外。手术是利用微创手术的方式，将结石取出，适用于体积较大的结石，比如输尿管结石、肾结石等。因此，体外冲击波碎石和手术的效果是一样的。
体外冲击波碎石和手术的优缺点比较明显，建议患者根据自身的实际情况，在医生的指导下选择合适的治疗方式。术后要注意伤口的清洁卫生，避免沾水，以免引起感染。同时还要注意饮食健康，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣油腻食物，比如辣椒、炸鸡等。
