婴儿吃伤食一般3-7天能好，具体时间需根据病情严重程度、个人体质等因素来决定。
伤食通常是指由于喂养不当，导致乳食积滞于胃肠所引起的疾病。若婴儿吃伤食的情况较轻，且积极进行治疗，同时家长也注意喂养方式，一般3天左右即可恢复。但若婴儿吃伤食的情况比较严重，且家长未及时带其去医院进行治疗，恢复时间也会相应延长，通常需要7天左右。
若婴儿吃伤食，家长应及时调整喂养方式，可选择少食多餐的方式，并且应以清淡、易消化的食物为主，如小米粥、鸡蛋羹等。另外，家长还可对婴儿的腹部进行按摩，有助于促进胃肠蠕动，改善不适症状。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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