39问医生

产后肥胖七八年如何减肥？

冯仰伟妇产科副主任医师

解放军960医院三级甲等

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产后肥胖七八年的情况下也可以进行减肥都可以通过运动的减肥方式才能达到真正瘦身的目的，比如瑜伽运动就是非常不错的一种方式。在运动的同时也要注意不能吃油脂过高的食物，因为油脂过高的食物很容易导致减肥之后出现反弹的情况。一定要注意饮食的清淡。

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2019-04-08 浏览100次

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