椎基底动脉供血不足可以通过散步、打太极拳、游泳等运动方式进行锻炼。
1、散步
散步可以促进身体的血液循环，也可以促进体内的新陈代谢，对身体有一定的好处。
2、打太极拳
打太极拳可以增强自身的免疫力，也可以促进体内的血液循环，对身体有一定的好处。
3、游泳
游泳属于一种比较常见的运动方式，适当游泳可以锻炼自身的肌肉，也可以促进体内的血液循环，对身体有一定的好处。
除此之外，还可以进行慢跑、练习瑜伽等运动，但是需要注意运动的时间，避免时间过久，否则可能会加重病情。若患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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注射用天麻素
