小孩在医生指导下适量补充维生素B12是安全有益的。
维生素B12是一种水溶性维生素，对于红细胞的形成、神经系统的正常发育和功能维持都有重要作用。如果小孩存在维生素B12缺乏，可在医生指导下适量补充。若小孩不存在维生素B12缺乏，盲目补充可能导致其他维生素平衡失调，如维生素B6和叶酸的代谢增加，从而影响其他营养素的吸收和利用。
建议定期进行血液检查以监测维生素B12水平，避免过量摄入，同时注意均衡饮食，确保摄入足够的维生素B12和其他必需营养素。
维生素B12是一种水溶性维生素，对于红细胞的形成、神经系统的正常发育和功能维持都有重要作用。如果小孩存在维生素B12缺乏，可在医生指导下适量补充。若小孩不存在维生素B12缺乏，盲目补充可能导致其他维生素平衡失调，如维生素B6和叶酸的代谢增加，从而影响其他营养素的吸收和利用。
建议定期进行血液检查以监测维生素B12水平，避免过量摄入，同时注意均衡饮食，确保摄入足够的维生素B12和其他必需营养素。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
葡萄糖酸钙锌口服溶液
复方硫酸软骨素滴眼液
龙牡壮骨颗粒
