39问医生

偶尔拉肚子是排毒吗？

吴海武消化内科主任医师

赣州市人民医院三级甲等

实际上，拉肚子并不能带走肠道的毒素，也不能作为一种减肥方法，它排出的只有水分和电解质，不是体内的毒素和脂肪。所以靠拉肚子不仅不能排毒，反而会伤身，减肥还是应该合理饮食，通过运动健康减肥。

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2019-04-11 浏览100次

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