怎么锻炼把胃变大？_39问医生

怎么锻炼把胃变大？

许吉成消化内科副主任医师

哈尔滨市第一医院三级甲等

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你好，根据你说的情况来看，这个可以从各个方面入手，第一可以从睡眠入手，然后早睡晚起把精神养好，第二，早餐必须要吃，不想多吃的话，你可你可以多吃一些营养奶，第三，吃饭一定要规律，一定要吃饱不要老是处于饥饿的状态。建议平时可以通过饮食进行调理。

2022-09-13 浏览100次

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怎么锻炼把胃变大？