小儿肥胖的原因包括遗传因素、饮食因素、环境因素等。
1、遗传因素
小儿肥胖具有家族聚集性,若父母其中一方或双方存在肥胖的情况,其子女肥胖概率可达50%。
2、饮食因素
若小儿日常饮食不节制,暴饮暴食,摄入过多高油脂、高热量的食物,可导致脂肪堆积,从而引起肥胖。
3、环境因素
若小儿长期处于高温环境下,可导致热量堆积,从而引起肥胖。
对于肥胖的小儿,家长应控制其饮食,应以清淡、易消化的食物为主,同时还应避免小儿在日常生活中暴饮暴食,以免导致肥胖加重。另外,家长还可让小儿适当进行运动,如慢跑、打羽毛球等,有助于减轻肥胖症状。