39问医生

一天一根胡萝卜会不会太多了，会不会导致

刘风 血液科 主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
咨询
您好，一天一根胡萝卜会不会太多了，会不会导致患胡萝卜素血症?这种情况下考虑是不会的，每天补充一些胡萝卜的话，有利于身体多补充一些贝塔胡萝卜素，对于眼睛也是有好处的。但胡萝卜含有的是指溶性的维生素，要注意不能直接生吃或者是榨汁的，不能起到比较好的吸收。
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2019-04-14 浏览100次
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