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吃完就拉肚子能减肥吗？

曹玺 消化内科 主治医师
辽宁中医药大学附属第二医院 三级甲等
咨询
拉肚子是不能减肥的，所以通过拉肚子来减肥是不科学的，要想很好的减肥，是要通过控制饮食和积极的锻炼身体来改善的，因为拉肚子只是将体内的食物拉出来，并不能对脂肪进行排解释放，所以是起不到减肥的效果的，而且长期的拉肚子会伤害肠胃，不利于自身身体健康。
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2019-04-14 浏览100次
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