一岁宝宝缺乏安全感可以通过多陪伴、给予积极暗示、进行榜样训练等方式来改善。
1、多陪伴
家长在日常生活中可以多陪伴一岁宝宝，与宝宝进行互动，给予宝宝足够的安全感，使宝宝感到家庭的温暖和安全。同时，家长也要多给予宝宝关注和照顾，在宝宝的生活中，不要过多地责骂宝宝，以免影响宝宝的性格。
2、给予积极暗示
家长在日常生活中可以多给予宝宝积极的暗示，让宝宝感到受到家庭的温暖和安全，同时也要多给予宝宝正面的鼓励和支持，让宝宝变得更加有安全感。
3、进行榜样训练
家长可以在宝宝的面前呈现一些成功的样子，比如宝宝在做某件事情时，可以通过夸奖的方式来增强宝宝的安全感和自信心，使宝宝变得更加有安全感。
除此之外，家长也可以多带宝宝去户外活动、接触大自然等，也可以帮助宝宝缓解不安全感。如果通过上述方式，宝宝缺乏安全感的情况仍然无法得到改善，建议家长带宝宝到正规医院进行检查并治疗，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
铝碳酸镁片
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铝镁加混悬液
