你好，就你所提供的数据结果，你的体重基本属于正常，正常体质指数为18到24，体质指数等于体重除以身高的平方。所以你的这种情况一般没有必要担心。平时保持规律的饮食习惯，避免暴饮暴食，做到早餐吃饱，午餐吃好，晚餐吃少，同时平时经常锻炼，饮食以水果蔬菜为主，这样的话是可以起到减肥的效果的。
39问医生
就是现在身高169体重60kg一个月胖
孔伟伟
皮肤科
主治医师
晋城华肤皮肤病专科医院
二级
咨询
66
2019-04-14
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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