乏力没精神头蒙犯困可能是过度劳累、神经衰弱、贫血等原因引起的。
1、过度劳累
如果平时不注意休息，经常做重体力劳动，可能会使身体过度劳累，从而出现上述症状。建议注意多加休息，避免过度劳累。
2、神经衰弱
长期精神紧张可能会导致神经衰弱，从而出现上述症状。可以遵医嘱口服安神补脑液、谷维素片等药物进行治疗。
3、贫血
如果长期挑食，可能会使体内的铁元素摄入不足，导致体内血红蛋白含量下降，出现面色发白、乏力、头晕等症状。可以遵医嘱口服琥珀酸亚铁片、硫酸亚铁片等药物进行治疗。
除此之外，也可能是高血压、高脂血症等疾病导致的，建议及时就医治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
