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不规律生活饮食和受寒着凉对健康有何影响如何治疗
张瑜
主治医师
三甲
中山大学附属第一医院
中医科
长期不规律的生活和饮食，加上频繁受寒着凉，可能引发多种健康问题，如消化不良、免疫力下降、感冒反复等。调整生活习惯，保证充足睡眠，均衡膳食，增强体质是关键。若已患病，需及时就医诊治，遵医嘱用药，必要时进行相关检查。预防胜于治疗，保持良好的生活方式才是硬道理。
2025-03-03 17:17 举报
牛建海
主任医师
三甲
保定市第一中医院
消化内科
你好，根据你描述的情况考虑有急性腰肌损伤的情况，导致疼痛的出现。首先近期不要大活动，尽量卧床休息，尽量用硬板床，不要弯腰劳作，可使用膏药、非甾体抗炎药和中药跌打丸,三七伤药片等药物进行治疗。中医康复理疗如针灸、推拿、电疗、火罐等治疗。
2019-04-15 20:40 举报