生完孩子一周了，还没下奶可以通过饮食调理、物理治疗、药物治疗等方式进行改善。
1、饮食调理
日常生活中，产妇可以适当进食富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，可以为机体补充营养物质与能量，从而有助于促进乳汁分泌。同时产妇还需注意保持充足的睡眠，避免熬夜，以免影响身体恢复。
2、物理治疗
产妇还可以通过按摩、针灸等物理治疗的方式，促进局部血液循环与乳腺管通畅，有助于促进乳汁分泌。
3、药物治疗
若饮食调理、物理治疗效果不佳，产妇可以在医生指导下服用通乳颗粒、催乳丸等中成药进行调理，改善乳汁分泌不足的情况。同时，产妇还可以遵医嘱服用甲氧氯普胺片、维生素B6片等药物进行治疗。
除上述措施外，产妇平时还应注意保持愉悦的心情，避免过度紧张、焦虑，有利于身体恢复。如果出现其他不适，应及时就医，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
丹参酮胶囊
消结安胶囊
卡培他滨片
