月子里能吃鲈鱼吗？_39问医生

月子里能吃鲈鱼吗？

王海燕药房

玉门市新市区社区卫生服务中心一级

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你好，月子里可以吃鲈鱼的。鲈鱼含有大量的矿物质、维生素、蛋白质等营养元素，有利于保护肾脏、脾胃，此外还可以缓解咳嗽多痰的症状。产后浮肿比较严重，还有点贫血的妈妈，可以适量食用鲈鱼，可以起到消浮肿、预防贫血的功效。鲈鱼不能和奶酪、牛、羊油一起食用，同食会引起腹泻或其他身体不适的症状。

2019-04-19 浏览100次

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