39问医生

早产儿不长身高怎么办

于晨光 中医内科 主治医师
哈尔滨市中医院 三级甲等
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早产儿不长身高可以通过适当晒太阳、补充营养以及运动的方式进行调理。早产儿是指胎龄小于37周的新生儿,此时身体各项功能发育不完全,抵抗力也比较弱。

1、适当晒太阳

晒太阳可以促进维生素D的合成,维生素D有利于钙、磷的吸收,可增强体质,提高抵抗力,所以适当晒太阳有助于促进早产儿骨骼发育,从而促进身高的增长。建议每天在户外晒太阳一小时,避免晒太阳时间过长。

2、补充营养

早产儿生长发育速度较快,建议适当补充营养,多吃富含蛋白质、钙、铁的食物,如牛奶、鸡蛋、鱼肉等,可为身体补充营养,促进早产儿的生长发育。

3、运动

适当的运动有助于增加早产儿的食欲,促进胃肠道的消化吸收,增强体质,促进身高发育,所以家长可以多带早产儿参加户外活动,多进行室外活动,多晒太阳。建议每天户外活动1小时左右,根据气温变化及时增减衣物,防止着凉。

日常生活中早产儿要注意护理,需注意监测体温,避免发生感染性疾病。因为早产儿抵抗力较弱,很容易发生感染性疾病,所以日常要注意勤开窗通风,保持室内空气清新,注意室内温度以及湿度适宜。

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2022-03-14 浏览100
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