39问医生

健身后大便少了屁多了?

钱婀娜 消化内科 副主任医师
郑州人民医院 三级甲等
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针对你目前的情况,可能和最近健身比较多,身体运动强度有点大,所以导致肠道蠕动比较活跃,食物的消化吸收比较彻底,所以大便变少了,但是由于肠蠕动亢进,所以屁反而更多了。建议还是树立科学的态度,如果人都舒服的,并且感觉健身给你带来的好处更大,那还是要继续坚持的。
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2023-03-01 浏览100
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