子宫后倾一般建议采取侧卧位的睡姿。
子宫后倾是指子宫在盆腔的位置发生了变化，正常情况下子宫在盆腔内呈前倾前屈位，如果子宫后倾，可能会导致子宫颈呈上翘状态，会对月经造成一定的影响，出现痛经的情况，而且在同房的时候，精液不容易进入到宫腔里面，从而降低受孕的概率。出现这种情况，一般建议采取侧卧位的睡姿，能够使子宫处于水平状态，有利于精液进入宫腔，从而提高受孕率。
除了采取侧卧位的睡姿以外，在日常生活中还要注意多休息，避免过度劳累，同时还要做好自身保暖工作，避免受凉，饮食上可以多吃一些优质蛋白的食物，比如鸡蛋、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养，有利于身体健康。
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