落枕经常是由于睡觉的时候

这种情况需要给于局部适当的热敷及合理的按摩就可以了。另外还要注意尽量采取合理的睡眠姿势，避免枕头过高，同时平时注意休息，避免局部受凉及长时间低头等都是有利于病情恢复的。如果症状严重，可以应用非甾体及舒筋活血类药物治疗。

• 提问： 谢谢医生的建议和指导，一般平时应该注意什么？
  回答： 这种情况其实很简单的，只需要给于局部适当的热敷及合理的按摩就可以了。另外还要注意尽量采取合理的睡眠姿势，避免枕头过高
• 提问： 对于现在这个病情日常生活该避免哪些问题呢？
  回答： 避免局部受凉及长时间低头等都是有利于病情恢复的。如果症状严重，可以应用非甾体及舒筋活血类药物治疗