颈椎曲度反弓可以用荞麦枕、乳胶枕等 。
1、荞麦枕
荞麦枕是一种比较常见的枕头,主要是用荞麦壳制成,荞麦壳具有一定的硬度,能够支撑颈椎,缓解颈椎压力,所以能够改善颈椎曲度反弓的症状。
2、乳胶枕
乳胶枕一般是由橡胶制成,具有一定的弹性,能够缓解颈椎压力,所以能够改善颈椎曲度反弓的症状。
除此之外,患者还可以使用电动颈椎牵引器。颈椎曲度反弓的患者在日常生活中要注意休息,保持充足的睡眠,避免长时间低头看手机、电脑等电子产品,也要注意颈部的保暖,避免受凉,可以适当进行体育锻炼,但是要避免剧烈运动。
1、荞麦枕
荞麦枕是一种比较常见的枕头,主要是用荞麦壳制成,荞麦壳具有一定的硬度,能够支撑颈椎,缓解颈椎压力,所以能够改善颈椎曲度反弓的症状。
2、乳胶枕
乳胶枕一般是由橡胶制成,具有一定的弹性,能够缓解颈椎压力,所以能够改善颈椎曲度反弓的症状。
除此之外,患者还可以使用电动颈椎牵引器。颈椎曲度反弓的患者在日常生活中要注意休息,保持充足的睡眠,避免长时间低头看手机、电脑等电子产品,也要注意颈部的保暖,避免受凉,可以适当进行体育锻炼,但是要避免剧烈运动。