首先,您现在就已经有头晕,头痛表现,考虑低血糖,低血压,贫血的可能。这个时候如果继续晒太阳,而且还念现在气温这么高,容易中暑,建议先做好相关处理之后,在考虑参加运动会。
本来低血压属于体质虚弱表现,大量出汗会加重体虚症状。要多注意身体,避免透支,身体消耗大时,需要口服点淡盐水与生脉饮口服药补充。