没有深度睡眠怎么调理？

郝雨欣主治医师三甲

全科

没有深度睡眠的话在平时的时候要注意放松，没有事情做的时候可以多跑跑步或者是出去接触一些新鲜的人或者是事情，这样可以减少焦虑的情绪。另外晚上睡觉前泡泡澡也可以帮助提高你的睡眠状态。

2019-04-18 10:09 举报

就诊科室：精神病

是否医保：是

治疗费用：根据不同医院，收费标准不一致，市三甲医院约（3000-5000元）

就诊准备：说清楚自己的情况

并发疾病：

便秘焦虑症睡眠障碍

相关检查：

颅脑MRI 脑脊液的化学检查脑葡萄糖代谢显像脑氧代谢显像颅脑CT 颅脑超声检查

小孩惊吓吃什么药好使？

小孩惊吓后一般不用服用药物的，注意休息，心理安慰。小孩的中枢神经系统尚未完善，当外界强烈刺激突然发生时，会产生暂时性功能失调，导致精神方面出现一些异常症状，常见表现是大声尖叫、睡觉不踏实、精神萎靡等

2019-10-15

长沙不孕不育医院贵阳眼科医院武汉珂信肿瘤医院昆明皮肤科医院青岛天道中医医院武汉京都结石泌尿外科医院山西白癜风医院乌鲁木齐男科医院贵阳妇产科医院上海性病医院

首页
>
精神心理科
>
睡眠状态