39问医生

如何战胜抑郁焦虑失眠?

侯婷婷 精神科 主治医师
吉安市第三人民医院 三级甲等
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失眠的原因很复杂,有原发性的,也有继发性的。首先要看身体有哪个部位不舒服,是不是这些不舒服导致的失眠。如果是这样的话,那就要解决身体不舒服的问题。如果身体没有什么疾病,那考虑一下是不是患者碰到什么事情了,有没有情绪因素在里面。
如果明确是因为焦虑引起的失眠,就可以吃一些抗焦虑的药物,同时也可以做一些放松治疗,有助于入睡。
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2019-07-15 浏览100
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