39问医生

老是紧张手抖很丢人吗？

田超 精神心理科 主治医师
哈尔滨市第一医院 三级甲等
咨询
你在日常生活中发现自己经常有出现紧张和手抖，而且在和别人进行沟通的过程中还有感觉缺乏一些自卑感，经常丢人的感觉，这个时候说没有出现一些内向性性格，而且伴随恐慌感目前要改善这种临床症状的话，这首先在日常生活里面多和别人进行沟通，做事情的时候多发现自己的闪光点和优点等
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2022-09-22 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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