39问医生

肌力和耐力下降的原因？

郑湘宏 中医科 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
咨询
您好，根据您介绍的情况，肌肉力量和耐力下降有很多原因。跟您工作的环境，工作性质，劳动强度及日常饮食均有关系。如果长期在度工作下超负荷运转，就会引起机体肌肉力量及耐力下降。建议要劳逸结合，均衡饮食，保证充足的睡眠及休息，提高机体素质！
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2019-04-19 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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