怎么样才是健康减肥？

赵丽吉主治医师三甲

全科

对于你的这个情况，我想说的是你要坚持饮食规律，多吃一些水果和蔬菜，少吃高温油炸，油腻辛辣的食物，不要熬夜，要多参加锻炼，控制自己的体重，制定一些科学的锻炼计划，比如早晨的跑步，晚上的跳绳等等，相信你自己，坚持下去就会有明显的效果。

2019-04-19 13:18 举报

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就诊科室：内分泌

是否医保：否

治疗费用：不同医院收费标准不一致，市三甲医院约（3000 —— 5000元）

就诊准备：无特殊要求，注意休息。

并发疾病：

多囊卵巢综合征糖尿病高尿酸血症

相关检查：

身体质量指数体脂率克托莱指数 BMI指数血脂性激素六项检查

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