如果是工作的原因，首先要调整自己的生活，习惯饮食，保证充足的睡眠，不可暴饮暴食，适当的运动，放松心情，减缓压力。如果是疾病的原因造成皮肤暗沉，要及时就医。也不要忽视阳光对皮肤的伤害，及时做好防晒。
39问医生
怎么样改善肌肤暗沉？
杨开颜
皮肤科
主治医师
辽宁省健康产业集团铁煤总医院
三级甲等
咨询
66
2019-04-19
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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