补钙一般不能增强精子质量。
补钙主要是为了预防骨质疏松，提高身体免疫力，对于增强体质、提高精子质量是没有作用的。精子质量下降可能是因为长期吸烟喝酒、长期熬夜、体内缺乏微量元素等原因引起的。患者可以在医生的指导下使用维生素E片、维生素C片等药物进行改善，也可以合理搭配使用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗，能够起到滋阴补肾的作用，对身体有一定的好处。
在日常生活中要养成良好的生活习惯，戒烟戒酒，避免长时间熬夜，保持充足睡眠，适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、橙子、油菜、芹菜等，可以补充身体所需要的营养，对身体有一定的好处。同时还要保持良好的心情，避免情绪过于激动、压力过大。
北京协和医院
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北京大学第三医院
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