膝盖受伤能不能练臀桥?

陆斌 副主任医师 三甲
马鞍山市人民医院 骨科

根据你的描述,再做这些动作的时候疼痛是肌肉韧带牵拉导致的不是骨头疼痛原因继续锻炼就可以了运动量要从小到大,从你们当地药店买一盒双氯芬酸钠缓释片口服一周,在休息的时候做伸直抬腿的动作,长时间坚持锻炼慢慢就缓解了

2019-07-14 16:00 举报
腰肌劳损 就诊必看
就诊科室: 外伤
是否医保:
治疗费用: 根据不同医院,收费标准不一致,市三甲医院约(1000 —— 3000元)
就诊准备: 无特殊要求,注意休息。
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