39问医生

吃什么促进催产素生成?

何静 妇产科 副主任医师
池州市人民医院 三级甲等
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你好,对女性而言,催产素能在分娩时引发子宫收缩,刺激乳汁分泌。产后泌乳的原理就是宝宝吸吮妈妈的乳头,妈妈乳头接受信息,刺激大脑产生泌乳素和催产素,泌乳素到达乳房,刺激乳腺细胞产生分泌乳汁。建议你让宝宝正确勤吸吮,注意休息,保持愉快的心情,多吃黑芝麻粥,通草鲫鱼汤,猪蹄香菇炖豆腐等食物促进乳汁分泌。
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2019-04-21 浏览100
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