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减肥祛湿喝什么粥？

曹玺 消化内科 主治医师
辽宁中医药大学附属第二医院 三级甲等
咨询
根据你提供的信息，你考虑是原发性肥胖，是因为不良的饮食加，缺乏运动，导致脂肪积聚，从而引起了肥胖。建议是你可以用赤小豆，冬瓜，小米，虾米，燕麦熬粥食用，有一定的利尿祛湿作用，同时建议你保证充足的体育运动，建议可以选择慢跑，有助于减肥，而且可以长高。
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2019-06-30 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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