不存在腰椎骨刺的最佳治疗方法这种说法。腰椎骨刺可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方式进行改善，需要根据具体情况进行详细的分析。
1、一般治疗
腰椎骨刺可能是由于年龄的增长，骨质发生退行性病变所引起的，也有可能是骨质疏松所导致的。如果骨刺的情况比较轻微，并没有出现明显的不适症状，患者可以通过适当休息的方式进行缓解，避免剧烈活动，同时也可以通过佩戴腰围的方式，能够有效缓解症状。
2、药物治疗
如果患者疼痛的症状比较严重，可以在医生的指导下服用非甾体类抗炎药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，能够起到消炎镇痛的作用，也可以遵医嘱使用盐酸氨基葡萄糖胶囊、硫酸软骨素片等药物进行治疗，能够改善关节软骨的退变，缓解症状。
3、物理治疗
患者也可以在医生的指导下通过中医针灸、按摩等方式进行辅助治疗，可以促进局部血液循环，有利于症状的改善。
除此之外，患者也可以通过手术治疗等方式进行改善。如果患者的不适症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，要及时就医，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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