39问医生

驼背的人站直还是驼背吗

驼背的人站直不会使驼背问题得到永久性改善。
驼背是指脊柱后凸超过正常生理弯曲，导致背部隆起的现象。驼背的人站直可能暂时改善外观，但不能解决根本原因，长期保持正确的站姿和进行适当的锻炼是纠正驼背的关键。对于严重的驼背问题，如脊柱侧弯或先天性脊柱畸形，站直姿势可能无法完全纠正。此时，建议寻求专业医生的帮助，进行针对性的治疗和康复训练。
日常生活中，应避免长时间保持同一姿势，尤其是长时间低头看手机或电脑，同时注意加强背部肌肉锻炼，以预防驼背的发生。